【まえがき】 【第1章】催眠の概要と定義 ●催眠は信頼という枠の中で行われる ●人間関係はどちらからでも断ち切ることができる ●催眠に導くために必要な信頼関係とは ●催眠形成のために不可欠な一点集中の法則 ●アクの強い誘導スタイルは成功率を下げる ●無意識の社交辞令――状況判断の深鋭とは ●想像以上に鋭い潜在意識の計算 ●暗示の長時間にわたる持続は状況判断の深鋭と催眠関係の強さ ●起きた現象は同じでも力動源が違う ●催眠術はどこまで悪用できるのか ●催眠で異性の恋愛感情をどこまでコントロールできるのか ●結果は同じでも暗示の与え方で力動源が変わる ●意識が内側に向いた催眠状態ではイメージに臨場感が出る 【第2章】催眠状態を作り出すための基礎知識 ●ナンシー学派とエミール・クーエ ●誘導をスムーズにするために催眠深度を頭に入れておく ●催眠を作り出すためにもっとも重要な基盤暗示 ●この暗示技法を身に着けたら催眠は手に入れたも同然 ●呪の暗示で心の病気になった女性 ●偽物の薬と権威のある医師 ●直接暗示と間接暗示は状況によって使い分ける ●そのほかの間接暗示とアナログマーキング 【第3章】催眠状態へ導く方法 ●精神統一ができる環境をつくる ●催眠に入りやすい姿勢 ●面接時のポジションと心掛け ●被暗示性テストは暗示感受性を高めるステップ ●観念運動の成功率は条件付けにかかっている ●等質性被暗示性亢進と異質性被暗示性亢進 ●カタレプシー能力を確認する手の絡み合いテスト ●プロは保険をかけておく ●催眠導入は暗示文を読み上げるだけのパフォーマンスではない ●催眠へ導く瞬間―インダクション・ワーク ●プロとしての成功率をあげるために ●催眠を深化させる技術を身につける ●大切なのはその人の性質ではなくその瞬間の心境 ●催眠を成功させる重要な作業 ●催眠を解除するための覚醒法 ●催眠を解くときに気をつけなければいけないこと 【第4章】自己催眠の指導 ●誘導された催眠状態と自己催眠状態は根本的に違う ●自己催眠状態にリラックスが必要な理由 ●自己催眠の代表作シュルツ博士の自律訓練法 ●ジェイコブソンの漸進的弛緩法 ●白隠禅師の軟酥鴨卵の法 ●画期的な自己催眠法―意識野のコントロール ●身体に影響を与える暗示の力 ●潜在意識の中にはアイディアが溢れている 【第5章】催眠療法の実際 ●催眠の暗示だけでは根本的な解決はできない ●催眠術ショーの健忘暗示と催眠療法の健忘暗示 ●催眠の感覚操作では麻酔なしの手術も可能 ●事件解決の糸口にもなる―逆行催眠 ●変形したトラウマの意識化―年齢退行 ●年齢退行の不合理な点と危険性 ●年齢進行で願望は達成できるのか ●本当はとても危険な催眠での前世療法 ●イメージと感情の結びつき ●指の反応と交信する観念運動応答法 ●ルクロンの振り子応答法 ●自動書記による精神分析 ●ジグムント・フロイトの業績と精神分析 ●動かない足がカタルシスによって動き出した ●フロイトが考案した自由連想法 ●自由連想法からの気づき ●催眠特有の心理療法――メンタル・リハーサル ●心理セラピストにとってもっとも重要なこと 【あとがき】 |
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